ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System) เป็นหนึ่งในระบบที่สำคัญของร่างกายมนุษย์ มีหน้าที่ในการช่วยเคลื่อนไหว เสริมสร้างความมั่นคง และควบคุมการทำงานต่างๆ ของร่างกาย กล้ามเนื้อมีบทบาทตั้งแต่การเดิน การหายใจ ไปจนถึงการเต้นของหัวใจ
ชนิดของกล้ามเนื้อในร่างกายมนุษย์
กล้ามเนื้อในร่างกายสามารถแบ่งออกเป็น 3 ประเภทหลัก ดังนี้:
- กล้ามเนื้อโครงร่าง/กล้ามเนื้อโครงลาย (Skeletal Muscles)
กล้ามเนื้อโครงร่างเป็นกล้ามเนื้อที่ติดกับกระดูกและช่วยในการเคลื่อนไหวของร่างกาย ทำงานภายใต้การควบคุมของจิตใจ (Voluntary Control) เช่น การเดิน การยกแขน การยิ้ม - กล้ามเนื้อหัวใจ (Cardiac Muscles)
กล้ามเนื้อหัวใจเป็นกล้ามเนื้อชนิดพิเศษที่พบได้เฉพาะในหัวใจ ทำหน้าที่ในการสูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกาย โดยมีการทำงานอย่างเป็นจังหวะและสม่ำเสมอภายใต้การควบคุมของระบบประสาทอัตโนมัติ (Involuntary Control) - กล้ามเนื้อเรียบ (Smooth Muscles)
กล้ามเนื้อเรียบเป็นกล้ามเนื้อที่อยู่ในอวัยวะภายใน เช่น ระบบย่อยอาหาร ระบบทางเดินหายใจ และระบบทางเดินปัสสาวะ กล้ามเนื้อเรียบทำงานภายใต้การควบคุมอัตโนมัติและช่วยในการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย
หน้าที่สำคัญของระบบกล้ามเนื้อ
ระบบกล้ามเนื้อมีหน้าที่สำคัญหลายประการที่ทำให้ร่างกายสามารถทำงานและเคลื่อนไหวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ได้แก่
- ช่วยในการเคลื่อนไหว (Movement)
กล้ามเนื้อโครงร่างมีบทบาทสำคัญในการเคลื่อนไหว เช่น การเดิน การวิ่ง การจับสิ่งของ การยืดและหดตัวของกล้ามเนื้อช่วยให้ร่างกายสามารถเคลื่อนไหวตามที่ต้องการ - รักษาท่าทางของร่างกาย (Posture)
ระบบกล้ามเนื้อช่วยให้ร่างกายรักษาท่าทางได้อย่างเหมาะสม กล้ามเนื้อโครงร่างจะหดตัวเพื่อคงรูปและรักษาเสถียรภาพของร่างกายระหว่างนั่ง ยืน หรือเดิน - ควบคุมการทำงานของอวัยวะภายใน (Organ Control)
กล้ามเนื้อเรียบมีหน้าที่ควบคุมการทำงานของอวัยวะภายใน เช่น ช่วยการเคลื่อนที่ของอาหารในระบบย่อยอาหาร การหดตัวของหลอดเลือด และการทำงานของกระเพาะปัสสาวะ - สร้างความร้อน (Heat Production)
การหดตัวของกล้ามเนื้อทำให้เกิดความร้อน ซึ่งช่วยรักษาอุณหภูมิของร่างกายให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม